Hacer deporte beneficia a tu emprendimiento

El ejercicio es un deporte buenísimo, tanto para tu cuerpo como para tu mente. Te ayuda a desestresarte después de un largo día de trabajo y a despejar tu mente. Disminuye la ansiedad y te hace una persona más feliz al producir endorfinas que te ayudan a sentirte bien.

Para los vanidosos, nos ayuda a tener un cuerpo más atlético y vernos bien. Pues mantiene todo en su lugar: articulaciones, tendones, ligamentos; además de hacer más fácil tu movilidad y flexibilidad.

Pero el punto más importante o vital es que nos ayuda a mantener nuestro cuerpo sano y también reduce el riesgo de enfermedades por predisposición genética. Y para quienes estamos emprendiendo, hará un efecto positivo en tu vida, te lo aseguro. Principalmente por el hecho de que nos da más seguridad.

Hacer deporte nos hace vernos mejor, estar más sanos y con mucho más energía. Esto se traduce en más autoestima, que no nos viene nada mal a la hora de ‘pitchear’ nuestra idea o negocio al mundo.

Ya sea con un cliente, un angel investor, o cualquier presentación de negocio que tengas; el ejercicio te ayudará a sacar tu mejor versión a la hora de tu presentación.

¿Qué deporte sería el indicado practicar?

Siempre es mejor hacer lo que te apasiona para hacerlo con gusto y estar emocionado a la hora de ir camino al parque, gimnasio o clase de ejercicio.

Si aún no descubres cuál es, te comparto mi emprendimiento, se trata de “Inercia”, una plataforma digital ideal para que pruebes nuevas clases y encuentres el deporte que te apasiona.

Lo que tenemos en nuestra agenda siempre es cuestión de prioridades, y le daremos espacio al ejercicio en la medida que seamos conscientes de que es la gasolina que nuestro cuerpo necesita para que siga funcionando bien.

Quiénes tienen esto claro saben que hacer deporte es una inversión a largo plazo para vivir mejor y hacer tiempo se vuelve más fácil a la hora de poner el despertador.

A través de Inercia buscamos sacarle jugo a esto, y que vaya más allá de algo que se queda en una pantalla. Queremos hacer comunidad contigo y que encuentres gente con tus mismos intereses para que te apoyen a seguir creciendo.

Con #tuinercia harás del ejercicio una fiesta y no una rutina más, que además sabemos tiene grandes beneficios al momento de emprender.

Escrito por Andrea Avila, fundadora de Inercia

www.tuinercia.com

Nstro.Lab huele a café con MyCoffeeBox

Comenzar un día de trabajo productivo acompañadx de una aromática taza de café recién hecho es lo máximo. En Nstro.Lab tenemos un espacio para vivir cada día esta experiencia. Se trata de MyCoffeeBox, un distribuidor de café orgánico originario de Chiapas.

Aquí siempre encontrarás café fresco, porque se mantiene en movimiento constante por la venta digital y tienda física. Desde el momento que entras se vive una experiencia única: oler, ver, probar y seleccionar uno de los 15 cafés que tienen en presentación, todos originarios de las comunidades chiapanecas.

Pero, ¿cómo surgió MyCoffeeBox?

Vámonos a hace algunos años, cuando Luis Miguel Coutiño fue seleccionado para participar en el Startup Weekend de Chiapas, se trataba de un fin de semana para crear una empresa desde cero con un plan de negocio bien establecido.

“Nos pidieron desarrollar algo para resolver una situación local y con enfoque global. Pero en ese momento no tenía alguna idea en mente, y de un momento a otro se me prendió el foco”, nos cuenta Luis Miguel.

Berenice Ruiz -su compañera de vida y negocio- trabajó durante mucho tiempo con instancias gubernamentales y productores de café en diversas comunidades del estado. En su experiencia se daba cuenta que el café de estos lugares no llegaba muy lejos y además estaba mal pagado.

Entonces, durante ese fin de semana Luis Miguel ideó un plan para crear un club de café a domicilio vía Internet, que beneficiaría a todas estas comunidades cafetaleras.

“Pensé, si en todos lados hay clubs de vino y té, ¿por qué no hay de café?”.

La finalidad de este club era enviar cada mes uno de los tipos de café a lxs clientxs para que conocieran más. Además era la oportunidad perfecta para apoyar a productorxs de Chiapas, comercializando cafés de altura, calidad, orgánicos, y lo más importante, de comercio justo.

Durante 54 horas de trabajo continuo se creó el nombre, la idea de negocio, el plan, e incluso el sitio web para comenzar a comercializar este producto, gracias al apoyo del hermano de Bere.

“Lanzamos el landing page a las seis de la mañana con una simple pregunta: Si te gustaría recibir cada mes café orgánico de Chiapas a tu domicilio, pon tu correo aquí”, indicó Luis.

A pesar de ser una fantástica idea, requerían validar el negocio con algunas suscripciones. Pero lo que cambió todo el rumbo fue la llamada de un inversionista interesado, lo que se convirtió en una motivación para desarrollar el prototipo de tienda en línea; después de bastante esfuerzo obtuvieron cuatro inscriptores, incluso, uno de ellos aún es su cliente y muy frecuente por cierto.

Afortunadamente y tras todo su entusiasmo ganaron el primer lugar. Su recompensa: crear una empresa y ponerla en forma.

Le nombraron MyCoffeeBox, una forma práctica para que más personas en todo el mundo los encontraran por Internet (su principal canal de distribución). La idea fue generar toda una experiencia cuando lxs clientxs reciben el café; con un empaque atractivo, “que se sintiera como un regalo de Navidad”, con otros artículos originarios de Chiapas incluidos.

La aventura de emprender

“Como a los dos meses del Startup Weekend, nos contactó Santiago Zavala de 500 Startups México para invitarnos a una convocatoria de aceleramiento para empresas de reciente creación”.

“En un mes ya estábamos en la Ciudad de México; renunciamos a nuestros trabajos, dejamos todo y nos lanzamos a esta nueva aventura”, relatan.

Señalan esos meses como de nutrición para el proyecto y para ellos, pues conocieron a muchas personas que los apoyaron con nuevas ideas para mejorar la marca, procesos y otros aspectos.

Después de terminar este programa, regresaron a Chiapas en búsqueda del afamado punto de equilibrio, y acompañados de incertidumbre por lo que les deparaba el destino. Sin embargo, un día algo mágico pasó: “nos llamaron por parte del programa Posible, en el que participamos durante la primera generación. La llamada fue para invitarnos a ser parte de la publicidad nacional de este programa; no lo pudimos dejar pasar”, comentan.

Así continuaron apostando a este negocio, atravesando varias etapas, hasta llegar al punto de equilibrio.

El salto a la venta presencial

Después de estar varios meses trabajando muy bien en la parte digital, decidieron llevar el café a la venta presencial. Y a pesar que no tenían conocimiento sobre esta área, hicieron ejercicios de prueba y error para formalizarlo, aunque señalan que continúan aprendiendo cada día cómo hacer las cosas mejor.

“Creamos una caja gigante, la pusimos en medio de la plaza y así comenzó nuestro primer expendio. Un modelo diferente de poner las cosas offline”, señala Luis.

Tras el éxito de la venta en físico, un día vino a la mente de ambos la idea de emprender un expendio en Monterrey. Después de una guerrera búsqueda que duró un largo tiempo finalmente llegaron a Nstro.Lab.

Bere comenta: “el tiempo es fundamental, todo llega en su momento, no se debe forzar nada. Estar en este espacio colaborativo nos ha abierto la visión. Existe una convivencia única y se siente una energía maravillosa”.

Nuevos caminos y metas

Principalmente, nos comentaron que desean generar nuevas alianzas en Nstro.Lab, conectar con otrxs emprendedorxs y continuar creando más fórmulas de éxito.

Así mismo, buscan continuar con el impacto social en las comunidades de Chiapas con las que colaboran y seguir visibilizando su labor, pues en ocasiones no se tiene la idea ni siquiera de dónde viene el café. Ellos lo resolvieron mostrando la información y nombre de la zona de dónde nace cada café.

Bere añade “tenemos la necesidad de seguir informando y formando la esencia del café en nuestros consumidorxs. Transmitir el sentido del café, esto es muy importante, ser más exigente y saber distinguir el tipo de café que más te gusta”.

Recuerda que cada bolsa que adquieres en MyCoffeeBox impacta directamente en una familia de Chiapas. Te invitamos a disfrutar de un buen café en nuestras instalaciones o visita: www.mycoffeebox.com

2 años creando comunidad

Nstro.Lab cumple dos años; 24 meses de ser un espacio que complementa y fortalece las buenas ideas. Emprendedorxs, creativxs y organizaciones nos han adoptado como su segundo hogar, y hacen suya la filosofía #DoWhatYouLove, haciendo lo que más les apasiona.

@Terexe

La fundadora y directora de este espacio, Terexe Olivares, trabaja cada día en la promoción de una cultura y esencia única; con un ambiente relajado, con buena vibra. Menciona “buscamos estar a gusto y nos llevamos muy bien todxs, nos conocemos, sabemos lo que hacemos y procuramos convivir juntxs como una gran familia. Somos una comunidad unida y dispuesta a colaborar”.

Precisamente, la #CulturadelCo es parte de nuestro manifiesto. Terexe señala CONEXIÓN como una de las palabras que nos define, ya que desde su fundación hemos generado diversas alianzas con profesionales en temas variados, como: finanzas, negocios, liderazgo, equidad de género, feminismo, tecnología y salud. Así mismo, se han incorporado algunos nuevos como psicología, coaching personal, nutrición, relaciones públicas y marketing digital.

Agrega “estoy motivada por continuar promoviendo el emprendimiento, la colaboración y formar más alianzas que beneficien a nuestra comunidad. Es muy interesante ver las dinámicas que surgen cuando se colabora en pro de crecer y prosperar, todxs queremos trascender, por eso si hay algo que podemos hacer en conjunto, lo hacemos”.

Con la fórmula exacta entre unión y conexión más proyectos nacen y se desarrollan aquí. Algunos temporales y otros a largo plazo, sin embargo, lo importante siempre es generar negocio para lxs involucradxs. 

Sin duda, también nos mantenemos en constante búsqueda de aportar al ecosistema del emprendimiento femenino. Apoyar a más mujeres líderes se ha convertido en uno de nuestros mayores impulsos y metas. Tenemos diversos casos de éxito de freestylers que han lanzado su proyecto y conectado con otrxs emprendedorx. Si tienes una idea o negocio te invitamos a nuestro cowork como un espacio seguro y catalizador para tu emprendimiento.

Muchos motivos para celebrar

Como parte de los festejos que tuvimos en octubre por nuestro mes de aniversario fue una fiesta, en ella la pasamos muy bien con la convivencia de nuestros freestylers, aliados y amigos de la comunidad. Tomamos algunas fotos muy divertidas y pasamos un gran momento.

Unos días después compartimos un poco de nosotros en una#ShareParty creada gracias al apoyo de la organización Blooders. Esta actividad se trató de una donación de sangre de varios emprendedores para apoyar a personas que lo necesitan.

Sabemos que vamos por muchos años más de conectar, compartir y colaborar.

¡Gracias por formar parte de nuestra historia!

 

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Así vivimos el Foro Mty 2017

Las mejores ciudades se construyen desde las ideas, los diálogos y la colaboración; en torno a esta filosofía giró el icónico evento que se celebra cada año en nuestra ciudad: el Foro Mty.

El Parque Fundidora acogió a los cientos de participantes de este evento en tres de sus espacios: el Centro de las Artes, el espacio Niños Conarte y el Museo del Acero Horno 3. Realmente fue emocionante desplazarnos en cada uno de estos lugares para disfrutar de las diversas actividades del foro, entre ellas conferencias, exposiciones, charlas y talleres.

Una de las presentaciones destacadas fue el Programa de Formación y Aceleración de Iniciativas Sociales (FAIS) en la cual participaron 16 proyectos, y nos honra compartirte que uno de estos es “Impact Family Project”, a cargo de nuestra freestyler Samanta Arévalo (también directora de Impact Work, una consultora de responsabilidad social).

Durante su presentación señaló lo que forma parte de esta iniciativa y su finalidad, con la que busca promover el fortalecimiento de las familias por medio de información, asesorías y talleres para los padres y madres, y así lograr un impacto en las nuevas generaciones.

Conoce más de Impact Family Project:

Además, otra querida colaboradora de Nstro.Lab se presentó en el escenario central del Foro Mty, se trata de Cristina Martínez fundadora de Sociedad Sostenible A.C., quien compartió la importancia de unirse y alinear cada proyecto social a los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) impulsado por la ONU, ya que estos son necesarios para el planeta.  

Finalmente, nuestras freestylers Cristina Fernández directora de Cristy Co. y Amaranta Viteri directora de comunicación de Mujer Digital, participaron en una mesa de diálogo enfocada al tema “Tecnología y Juventud” durante la Cumbre Juventudes, donde compartieron su conocimiento y experiencias con otros jóvenes líderes de la ciudad.

Cristina también realizó una invitación a todos los asistentes para unirse a la comunidad Global Shapers Monterrey. Que por cierto, esta convocatoria sigue abierta ¿quieres unirte? Aquí puedes hacerlo: http://globalshapersmty.org

 

Sin duda, durante esta jornada del Foro Mty 2017 y tras compartir experiencias con otras iniciativas, nos quedó claro que cada ciudadano aporta valor a la construcción de la ciudad y que nuestro espacio (NstroLab) es el ideal para hacer que mejores cosas pasen.

¡Somos parte de la colaboración!